grube nogi

Moglby mi ktos wytlumaczyc o co chodzi z nunnem. Dlaczego koles jest tak niedoceniany. Ja nie moge sie dopatrzec u niego jakis slabych punktow. Super waska talia. Najlepsza sylwetka x (proporcje plecy talia nogi) ze wszystkich pro obecnie. Lapy wielkie, klata dobra, plecy tezszerokie i grube...nogi super...moze lydki troche male, ale m ysle

ja ci powiem miczu dlaczemu. poniewaz mam grube nogi (i krzywe, ale to chuy ) i stosowne do nich spodnie maja szerokie nogawki. i jak zaloze takiego bucika, to spod nogawki prawie nie go nie widac, a nogawka lata wokol jak dzwony z lat 70tych i dlatego musze miec wiekszego buciora.

moj trening nuk wyglada tak: 5 serii siadow, 5 serii lydki i to wszystko mam grube nogi i narazie sie do nich nie przykladam

Hej. Czytałam trochę z niedowierzaniem (żart?), a trochę z przerażeniem - że może naprawdę uwierzyłaś w słowa tego znajomego... Gdzie tu grube nogi, tyłek i sylwetka gruszki |-) . Nogi smukłe, sylwetka proporcjonalna i raczej wąska, eleganckie niezbyt szerokie biodra (ale i zaznaczona talia), niewysoki BF , a przy tym udało się zachować i biust [...]

http://vitalia.pl/forum71,316331,0_Ocena-grube-nogi-i-brzuch.html - rzeczywiście monstrualna muskulatura nóg%-)

[...] wiem jaki przysiad jest najlepszy podczas budowania wyskoku ? schodzic dupa do ziemii ? 2. jak mozna chronic kolana podczas przysiadu ? (w sensie jakies bandaze czy cos ?) 3. boje sie ze kedy bede siadal to bede mial grube nogi (mozliwe ze umiesnione) ale nie chce miec grubych zebym musial chodzic w dresach do konca zycia ;/ jak temu zapobiec ?

[...] gdzieś już tam wspomniałem trenowałem wyczynowo kolarstwo przez ładnych parę lat w różnych klubach więc co nieco jeszcze pamiętam. nie martw się naprawdę o mięśnie nóg bo grube nogi do domena typowych printerów - ja sam jestem szczupłej budowy i mięśnie nóg nawet po kilku latach intensywnych treningów urosły bardzo nieznacznie a jedynie były [...]

Corum, jeszcze tobie nie pisalam ze na siłowni sie ostatnio dowiedzialam ze nie powinnam robic przysiadów :-D tak mi jeden chłopak powiedział. Bo będę miała grube nogi %-) Opowiedz mu bajkę o błocie.. Znasz czy nie?

no ja ******le przeciez ta panienka wyglada z ryja na 13-14 lat ma grube nogi, male cycki i tlusta jape a ten tu mi bedzie sciemnial ze ma 18 i jest dobra mowie o tej pierwszej, ta druga wyglada na moze rok starsza

Saida, no to szacun ;-D rakhu, nie przejmuj się, ja wg rodziców mam grube nogi :-))

Postaram się wrzucić zdjęcie. Ja nie chcę 'dobudowywać góry'. jak już wspomniałem jestem raczej niski. A grube nogi w niczym nie pomagają- przeszkadzają wręcz... Moim celem nie jest super umięśnione ciało, ja raczej w drugą stronę idę. Zawsze byłem gruby ale też od zawsze ćwiczyłem sztuki walki i w ogóle dużo sportów (piłka nożna, tenis, [...]

bo grube nogi trudniej objac przy obaleniu,proste

[...] ktos mi doradzi co I JAK cwiczyc przy mojjej nadwadze , mam otylosc brzuszna bierznia pewnie na to nie pomaga :(. Nie mam doswiadczenia wogole z zadnymi cwiczeniami ALE CHCE TO ZMIENIC! ZDJĘCIA w pozycji neutralnej przodem, bokiem i tylem. zdejcia wrzuce jak tylko wroce do domku , jestem ogromna brzuchol grube nogi dupsko wielgachne piersi .

Weź, moje grube nogi %-)

Hej. Czytałam trochę z niedowierzaniem (żart?), a trochę z przerażeniem - że może naprawdę uwierzyłaś w słowa tego znajomego... Gdzie tu grube nogi, tyłek i sylwetka gruszki |-) . Nogi smukłe, sylwetka proporcjonalna i raczej wąska, eleganckie niezbyt szerokie biodra (ale i zaznaczona talia), niewysoki BF , a przy tym udało się zachować i biust [...]

Nie no, z całym szacunkiem, ale każdy ma inne upodobania, a moje grube nogi to mój problem od dawna. W wakacje pływałem w basenie z dzieciakami zamiast siedziec przy z fajnymi dziewczynami, bo w kąpielówkach bym się nigdy nie pokazał, może dla jednych, że tak to nazwę masa, to powód do dumy, a ja wole miec już nogi chude jak dziewczyna niż takie [...]

Ale z drugiej strony tak samo zle wygladaja grube nogi jak i patyczkowate ;-) widze tu czasem takiem dziolchy z 40 kilo w porywach i one wygladaja jeszcze gorzej niz tluste %-) Gran Canaria i teneryfa to jedne z tych miejsc na ktore sie nei jezdzi na wakacje. Full stop %-)

Bosheee BiednaBronka Na kim sie te dzieci wzoruja??? I slyszal ktos kiedys, zeby lekkoatletka miala grube nogi? Iza wiesz cos o tym? Wrong ty pewnie tez cos powiesz w temacie? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-04-06 23:21:44

mam w chooyu grube nogi 68 w udzie i 43 w łydzie łapa 42 na zimno bf nei wiem pas ok 90 po rtym cyklu chce dobić na 44 na ładnej żyłce

Yo godzine lazilem po sklepach za spodenkami mam za grube nogi.